🧠 Kognitivní trénink na papíře

Sudoku Snadné k vytištění

Bezplatný pracovní list A4 pro procvičení prostorová paměť a logika, s online řešením pomocí QR kódu.

Náhled pracovního listu Sudoku Snadné PRACOVNÍ LIST A4 · PDF ZDARMA
⬇️ Stáhnout bezplatné PDF A4

Byl dosažen limit stahování

Vytvořte si bezplatný účet Kogitia a pokračujte ve stahování pracovních listů.

📲 Jak funguje ověření pomocí QR kódu?

  1. Vyplňte mřížku tužkou, bez obrazovky.
  2. Naskenujte QR kód ve spodní části listu mobilním telefonem.
  3. Zobrazte si řešení a pokračujte v kognitivním tréninku online.
Postupujte vlastním tempem

Pravidla pro Sudoku Snadné

Vyplňte každé prázdné políčko číslem od 1 do 9. Stejné číslo se nesmí objevit více než jednou v žádném řádku, sloupci ani v každém z devíti čtverců. Vytiskněte pracovní list ve formátu A4 a věnujte čas vyplnění cvičení tužkou. Úroveň snadné je určena k postupnému procvičování bez obrazovky a bez tlaku.

Přínosy tohoto cvičení

Systematické hledání čísel trénuje pracovní paměť a logické uvažování. Tato aktivita procvičuje zejména prostorová paměť a logika. Pravidelné cvičení pomáhá dospělým i seniorům udržovat pozornost, mentální flexibilitu a radost z přemýšlení.

Pro koho je pracovní list určen?

Pracovní list je vhodný pro dospělé, seniory i děti v doprovodu rodiče nebo odborníka. Vyberte vhodnou úroveň a obtížnost postupně zvyšujte.

Od papíru k aplikaci

Každé PDF obsahuje QR kód. Po dokončení mřížky jej naskenujte fotoaparátem telefonu a zobrazte si řešení nebo pokračujte v tréninku online.